Nunca subestimes el poder de un niño

Os traigo hoy una increíble historia de superación que deja claro que todos los niños y las niñas nacen muy grandes y los adultos que les rodeamos solo tenemos que dejar que aflore esa grandeza.

Si algo tengo claro, es que los niños y niñas, que por otro lado todos nacimos siendo, son una fuente de inspiración para la vida.

Su alegría inmensa y sus ganas de descubrir el mundo, hacen que sus ojos brillen de ilusión y su sonrisa contagie felicidad.

Tenemos mucho que aprender de ellos, sobre todo de los niños de 0 a 6 años, porque cada año que cumplen, los adultos que les rodeamos: familia, escuela, sociedad en general… les ponemos límites y a veces no nos damos cuenta pero cortamos las alas de su creatividad e imaginación infinitas.

Creo en una educación en valores donde los límites dialogados sean la bandera, porque si a un niño o niña, le impones algo te hará caso por miedo pero no porque piense que eso es lo correcto y por tanto no lo aplicará en un caso similar.

Esto es un ejemplo semejante a la circunstancia que tiene una persona que no dispone de recursos para comer y tú solidariamente le das un kilo de arroz un día, ese día podrá comer, pero si le enseñas a cultivarlo podrá comer todos los días.

Respecto a la educación, a la grandeza de los niños y niñas y también madres, padres y grandes educadores vocacionales que dan lo mejor de sí mismos cada día en favor de nuestros pequeños, os quiero contar una conmovedora historia.

Quiero que conozcáis una historia que os va ha impactar muchísimo de la mano del gran Alex Rovira Celma, un ejemplo de educación y educador del ser humano, que aporta paz en mi alma cada vez que lo escucho y que os recomiendo que lo sigáis en todo lo que hace porque no os dejará indiferentes, el poso positivo de su mano está asegurado, a través también de todos sus libros, a cual mejor.

Os voy a contar a través de sus palabras:

Comienza diciendo de forma maravillosa:

Hay personas que han tenido acceso a una muy buena formación, pero que son maleducadas porque no tienen corazón.

Y hay personas que no tuvieron el privilegio del acceso a una buena formación, pero que son extraordinariamente bien educadas.

Su exposición trata sobre lo siguiente:

Porque es tan importante como miras a tu hijo

Dice Alex y yo lo comparto:

Creo que en la escuela, nos deben formar y deben completar la educación que se da en los hogares y creo que en los hogares debemos crear las circunstancias para que la educación florezca y complementar la educación que se da en las escuelas.

En ambos contextos debe haber esa mirada apreciativa que de alas.

Trata a un ser humano como es y seguirá siendo lo que es; pero trátalo como puede llegar a ser y se convertirá en lo que está llamado a ser.

Goethe

Alex Rovira

Aunque nada cambie, si yo cambio, todo cambia.

Marcel Proust

Alex Rovira

Pueden, porque creen que pueden.

Virgilio

Alex Rovira

Atentos y atentas, a esta impresionante historia que os va a emocionar y seguro os va a hacer reflexionar:

Alex nos cuenta la historia de Kenzaburo Oe, segundo premio novel en literatura (1994).

Empieza diciendo:

En cierta ocasión su mujer se quedo embarazada.

El niño venía con el cerebro herniado, pero su mujer decía que ella quería alumbrar al niño, aunque sabía que una vez fuera alumbrado, se tendría que seccionar una parte del cerebro y eso podría generar muchos daños.

El niño nace y a raíz de la intervención, queda con autismo, pierde mucho la visión, ataques de epilepsia, descontrol de esfínteres, dificultad para el movimiento.

Y volvemos a lo que decíamos al principio, la mirada apreciativa, el efecto Pigmalión, a la transformación desde el amor.

Sus padres, padre y madre, no renunciaron en ningún momento a encontrar en ese niño que los médicos dicen que es un vegetal, algún don o característica que le lleve a florecer.

Le observan durante muchos años y aparentemente nada, hasta que un día el niño con 6 años, dice el nombre de un pájaro, paseando por un parque, un pájaro que canta.

Los padres se dan cuenta que al niño le fascina el canto de los pájaros.

Le compran cintas con cantos de pájaro.

Con el tiempo reconoce todos los pájaros, solo por el canto.

Deciden contratar a una profesora de música.

La madre, que es una gran fan de Mozart, le pide que por favor, si puede, le enseñe o le toque canciones de Mozart, porque él apenas responde, apenas habla, tiene un lenguaje muy limitado.

A los 11 años, llega un día la maestra a casa y Hikari le entrega una partitura mal escrita a mano con unas notas.

Ella empieza a interpretar y se queda asombrada porque son estructuras muy asimilables a las composiciones más básicas de Mozart.

El niño le dice que lo ha compuesto él, ella no da crédito. El niño le enseña otras composiciones…

Hoy Hikari Oe es uno de los autores de música clásica contemporánea más vendidos en el mundo.

De su primer disco se vendieron 80.000 unidades.

17 canciones breves, compuestas por un niño con autismo, una discapacidad visual importante, etcétera.

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Insisto creo que no somos conscientes de la capacidad que tenemos de transformar a los demás.

Y cuando, si se combina todo eso, hacemos florecer al ser amado.

Alex Rovira

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Si queréis escuchar la maravillosa música de Hikari Oe aquí os dejo una muestra porque es realmente maravillosa.

¿Qué sientes al escuchar esta historia?

¿A qué no te deja indiferente?

Nos vemos en comentarios, me encantará saber si coincidimos en lo que te ha hecho sentir

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5 ESTRATEGIAS PARA SUBIR EL ÁNIMO

Lo que pensamos se traduce en lo que sentimos y todos queremos sentirnos bien ¿Verdad?

A veces, con nuestras idas y venidas al pasado y al futuro contándonos, una y otra vez, historias que no podemos cambiar o que nunca sucederán conseguimos autosabotear nuestra felicidad y perturbar nuestra paz.

Creo firmemente en algo que ya dijo Pablo Neruda:

La felicidad no existe en la vida,

solo existen momentos felices

Pablo Neruda

Esto es algo que si lo tenemos en cuenta nos evitará muchas frustracciones y nos hará disfrutar de cada bonito momento que la vida nos regale.

Si manejamos el pasado, el presente y el futuro de forma adecuada conseguiremos ser mas felices.

Puntos a tener en cuenta:

PASADO:

Solo volvemos a él para acordarnos de momentos que nos hacen sentir bien (alegres, risueños, tranquilos…)

Lo dejamos aparcado a la hora de recordar malos momentos que no podemos cambiar y solo nos hacen sentir mal (tristes, angustiados, atemorizados…)

PRESENTE:

Poner toda la atención en este momento nos garantiza vivir, porque es lo único cierto y real que tenemos y que sabemos que pasará, el ahora.

Si trabajamos el momento presente con compromiso y disciplina conseguiremos paso a paso nuestras metas y también un futuro prometedor.

FUTURO:

Como nadie sabe lo que va a ocurrir mañana realmente, no hay que ir a el con nuestros pensamientos continuamente porque nos generará un sentimiento de incertidumbre y miedo que nos aleja del buscado bien estar.

Trabajemos todos los días en el presente para que el futuro sea como queremos pero enfocándonos en el día a día, en lo que tenemos seguro.

Trabajemos a nuestro favor y pensemos en el pasado para recordar lo bueno, en el futuro para visualizarnos con nuestras metas cumplidas y pongamos el foco en el presente que es lo que tenemos para actuar y para crecer.

Mejor vivir cada día dando pequeños pasos que nos lleven recto a conseguir nuestras metas, nuestros sueños mas elevados, cuidando siempre de nuestro cuerpo, nutriendo nuestra mente y también nuestro espíritu.

Para ir caminando por la vida con esa actitud hay que tener: ILUSIÓN, MOTIVACIÓN Y BUEN ÁNIMO ¡Y PARA ELLO ESCRIBO ESTE POST!

Quiero compartir lo que un gran profesional nos enseña sobre como podemos subir el ánimo:

He descubierto a Pablo Gómez, médico psiquiatra, master en PNL (Programación Neurolingüística) e hipnosis Clínica, que me encanta el enfoque que nos transmite y que a continuación os paso a contar:

Pablo Gómez nos recuerda que nuestros pensamientos generan químicos y dependiendo del contenido de estos pensamientos pueden generar químicos de placer o químicos del estrés.

Por tanto hay que tener claro donde queremos enfocarnos.

Pablo Gómez nos transmite:

5 ESTRATEGIAS PARA SUBIR EL ÁNIMO

Lo primero que tenemos que hacer es cambiar el significado:

Todo lo que sucede es NEUTRO, ES ENERGÍA y esa energía entra en mi sistema, en mi mente a través de los sentidos.

Toda la información que recojo de afuera, la interpreto en mi cabeza a través de los programas mentales que tengo en mi mente.

Esos programas mentales son los que le dan el valor, la interpretación a lo que estoy observando afuera.

1. A PARTIR DE HOY BUSCA EL LADO POSITIVO DE TODO

Enfócate siempre en lo que tiene un mensaje positivo para ti.

2. RECUERDA SIEMPRE PRACTICAR TU DIETA MENTAL

Es esa estrategia que te mantiene atento al contenido de tus pensamientos.

Cada vez que te descubras con una emoción negativa, con un sentimiento negativo, inmediatamente prestale atención al pensamiento que está generando esa emoción y frénalo en seco.

Ese pensamiento que está caminando de forma automática por tu mente debes sustituirlo por una imagen nítida real, que represente lo que quieres materializar en tu vida, generando el sentimiento correspondiente.

3. TENER UNA META. PROPONERTE HACER ALGO NUEVO.

Aprender algo, un idioma, tal vez, hacer ejercicio, bajar de peso…

Cuando tengo una meta clara me enfoco de una manera diferente.

Recuerda que una meta clara tiene que ser:

-Tangible

-Especifica

-Debe haber un deseo profundo para conseguirla.

Si se cumplen estas tres características en mi meta:

Soy capaz de poner toda la atención y toda la fuerza de voluntad que aparecen mágicamente para que yo consiga ese objetivo.

4. MEDITAR

Recuerda practicar la meditación todos los días 12 minutos, 15 minutos, son suficientes para, según los últimos estudios, lograr cambios significativos a nivel químico y anatómico en tu cerebro. Cambios que van a beneficiar tu salud física y espiritual.

5. LA GRATITUD

Todos los días cuando estés en la cama, antes de acostarte, repasa todas las cosas por las que tienes que estar agradecido.

Todas esas cosas del día a día que no valoramos porque siempre están ahí.

Y MUY IMPORTANTE: agradece aquello que no tienes todavía generando ese sentimiento de que ya lo tienes ahí. La gratitud acelera los procesos de materialización.

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Espero que os sirva el post. Me encantan estas cinco estrategías que nos enseña Pablo Gómez y que yo por supuesto comparto y practico.

Ya sabes que me gusta compartir contigo todo lo que a mi me ayuda y a ti puede ayudarte a vivir más feliz y con mejor calidad de vida.

Espero que os haya gustado mucho.

¿Conocías estas estrategias?

¿Practicas alguna?

Te espero en comentarios

Un abrazo enorme.

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Feliz Día!!!